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GESTION DU STRESS 

Parcours d'apprentissage 1

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Le soutien de la Commission européenne à la production de cette publication ne constitue pas une approbation du contenu, qui ne reflète que les opinions des auteurs, et la Commission ne peut être tenue responsable de l'utilisation qui pourrait être faite des informations qui y sont contenues.

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Découvrez ce parcours d'apprentissage pour améliorer votre gestion du stress pour vous sentir plus en confiance dans la prise de parole en public notamment en tant qu'enseignant

Qui sont les cibles ?

Ce module a été conçu principalement pour les formateurs de l'EFP, les enseignants des écoles et les professeurs d'université. Il comprend certaines compétences de base en prise de parole en public et peut être utile à tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences.

Quels sont les objectifs d'apprentissage ? 

Le but est de vous offrir des informations pour augmenter votre compréhension du mécanisme du stress et bien sûr des trucs et astuces pour vous amener à prendre confiance en vous.

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